海南诚一部分拓展项目简介

 

（一）、热身活动项目（5项）

1、团队建立及破冰

项目简介：破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门员工有更多交流与沟通的空间。

项目目标:增强了解、团队融冰;明确培训目的、产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备。

2、钱币

项目简介：不需要器械的活动，快速组合团队，是热身的经典活动。
项目目标:团队高绩效产生离开不快乐的团队，成员相处的愉悦。年轻与活跃的心态是必不可少的团队精神。是面对困难压力的有效利器。形成团队士气振奋，心态积极性加强，团队成员快速融合，同化。

3、拼图

项目简介：利用小玩具来做活动，是热身活动的一种。

项目目标:成功团队没有个人达成，当事件需要，成员需主动的打破部门界限，实现信息，问题沟通。实现事件导向的协同配合。你的重要性，在于你是不可缺的那么小小而不起眼的一片。唯一而不可缺的一片。愿景就是每一个成员共同的可形象化，可操作，可达成的共同期许。

4、螃蟹拳

项目简介：不需要器械的活动，快速组合团队，是热身的经典活动。

项目目标:团队成员相处的愉悦。年轻与活跃的心态是必不可少的团队精神。形成团队士气振奋，心态积极性加强，团队成员快速融合，同化。

5、跳山羊

项目简介：不需要器械的活动，是热身的经典活动。

项目目标:团队高绩效产生离开不快乐的团队，成员相处的愉悦，团队的竞争，年轻与活跃的心态是必不可少的团队精神。是面对困难压力的有效利器。

（二）、高空项目（７项）

1、空中断桥 (个人挑战项目)

项目简介：在8米的高空中，你是否能迈开这一步？说你这步不能跨过去，其实不是因为你不想过去，而是你怕失去你现在的东西。因为你可能过不去，你可能会掉下去。其实人就是不断地在找一种平衡的状态，达到了这种状态他就想保持，项目挑战就是要突破这点。

项目目标：个人目标设定,用积极的心态面对压力,困难和挑战;增强自我控制能力以适应不断变化的外界环境;激发潜能,不轻言失败.

2、攀峰越险（团队合作项目）

项目简介：参加者通过攀登一个巨大的绳梯（绳梯的横档由结实的圆木制成，横档之间相隔1.5米），去敲响一个距地面12米高的铜钟，让象征胜利的钟声响彻整个拓展训练基地的上空！登天难吗？不难，只要登上天梯，下一步你就能上天，因为天在你心中。两人相互依靠，相互鼓励共同超越自我是成功的关键。

项目目标：加强学习意识、合作精神、永攀高峰、不断创新

3、双人钢索（团队合作项目）

项目简介：两人在悬崖之上相依为命，走过一根树藤到对面悬崖。你可利用的只有三根掉下来的藤条，只要一失足两人便会同时坠入万丈深渊。

训练目标：人与人之间的亲密合作；恐惧源于自己，勇气源于心中。

4、缅甸桥  (个人挑战项目) 

项目简介： 缅甸也许您去过,可是“缅甸桥”相信您绝对没走过.长过10M,宽不足1尺,仅有两根钢丝连接的软桥,走在上面晃悠悠.

训练目标：目的不仅锻练平衡与技巧更能提升信心,专注和必胜的信念.

5、悬崖绝壁(个人挑战项目)

项目简介：高空中一根直径30厘米，长10米的圆木，你能从一端走向另一端并返回来吗？

训练目标：“恐惧源于心中”；战胜自我的勇气；挑战自我，验证自我。

6、攀 岩(个人挑战项目)

项目简介：学员2-3人结为一组，互相帮助地攀上12米高（约四层楼高度）的攀岩墙顶，敲响胜利铜钟。

训练目标：培养坚强的意志力，检验和锤炼韧劲和体能。

7、空中单杠(个人挑战项目)

项目简介：在九米高空的一根立柱顶端，只有一个直径25厘米的圆盘。在它的上前方，孤零零地挂着一根长短只有60厘米的小三角杠。你有信心和勇气爬上那九米的地方，然后奋力跃出，去抓住那根单杠吗

训练目标：克服心理障碍，增强自信心；体验成功的高峰感觉；增强自我控制和自我决断的能力；建立换位思考的意识；激发自身潜能。

（三）、地面活动项目（16项）

1、硫酸河（团队合作项目）

项目简介：我们是丛林穿越者，一条被浓硫酸严重污染的河流挡住了我们的去路，天色渐渐已晚，不可预知的危险也已渐渐迫近任何人落水后果将不堪设想。

项目目标：团队的和谐统一，沟通、协调、合作、相互谅解、群策群力、团队精神。

2、生死电网（团队合作项目）                       

项目简介：一张与地面垂直的“电网”！网上的一个洞就是一条生路。通过时又受到种种规则的限制，这就需要你的团队共同思考出一个合理并有效的方案,并付诸于行动。

项目目标：制定可行性计划，增加责任心，加强监控力，合理利用资源。

3、雷 阵（团队合作项目）

项目简介：在有限时间内，全体成员都要通过有雷阵地，在不断尝试错误的过程中进行学习。

项目目标：处理好竞争与合作的关系、不断学习，打破常规，培养创新精神。

4、星际大逃亡(团队合作项目)

项目简介：星际之旅的惊险刺激不仅仅是一种体验，还会获得更多的人生感悟……

项目目标：计划很重要，同时任何完美的计划只有在行动中才真正有效；谨慎的态度在任何时候都需要；

5、罐 头 鞋（团队合作项目）

项目简介：怎样才能克服“罐头”与“罐头”之间存在的距离？怎样合理的利用有限的资源？怎样有效的沟通和培养一种与伙伴合作的方式？怎样使整个团队向前进？......这都需要你从实践中去领悟。

项目目标：面对困难如何利用有限的资源，通过有效的沟通、实行合作共同度过难关。

6、驿站传书(团队合作项目)

项目简介：以队为单位，进行信息的快速有效传递；

项目目标：体会沟通的实质,感受群策群力是创新的核心基础,以队为单位，进行信息的快速有效传递； 体会沟通的实质,感受群策群力是创新的核心基础。

7、背   摔(个人与团队互动)

项目简介：每人均须站在1米5高的台上向后仰倒，由地面上的本组其他学员展臂接住倒下来的队员。

项目目标：体会责任和信任,建立换位思考的意识,架起相互理解的桥梁,提高自我控制能力.增强自信心、勇于尝试。

8、盲   阵（团队合作项目）

项目简介：又称夏克努巴，在活动中所有人将失去视觉，面对不同的方向被牢牢地捆绑在一起，在规定的区域内找寻目标物，并将目标物拼排成规定的图形。如何在短时间内克服行动和沟通上的障碍，共同思索完成一项新的任务，迎接新的挑战？

项目目标：确定目标、善于沟通、果断决策、增强执行。策略的优化，分工与执行的科学性、组织与监控、适应新的环境。

9、有 轨 电 车（团队合作项目）

项目简介：你看见过千足虫的千足，但是你看到过它的千足会相互牵制而导致它不能顺利的往目标迈进吗？好好想想，你会从中得到启示；

项目目标：通过沟通达成统一的思维模式和统一的行为模式、建立共同目标

10、无敌战车（团队合作项目）

项目简介：在规定的时间内，要求团队完成战车的制作，个小队进行比赛；

项目目标：利用团队的力量，取得最终的胜利，创造思维培养，领导、执行、齐心、完成整个工作流程。

11、横梁（团队合作项目）

项目简介：在团队的前面，横放着一根悬在半空的圆木，需要大家齐心协力翻越它。重点感受体验分析问题、解决问题的方法，提高解决问题的能力；团队协作；甘于奉献；

项目目标：加强沟通、善于单向沟通、善于双响沟通。正确领会领导的意图。

12、孤岛求生（团队合作项目）

项目简介：将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛（喻基层员工）、哑人岛（中层管理者）、健全人岛（高层决策者）。要求在规定时间内完成各自的任务并集中在一处安全的地方；

项目目标：确立目标、加强沟通、把握时间原则、克服孤岛意识。

13、毕业墙(团队合作项目)

项目简介：在规定时间内，要求全组所有人只凭借相互间的合作，从假设的出事船只舱底（地面）攀上离地4米高的舱面（墙顶）上；

项目目标:良好的团队力量大于个人力量的累加;创造思维的培养;人力资源的合理分配。计划(Plan ),执行(Do),监控(Check),完成(Action)完善的工作流程。

14、叠 木 塔(团队合作项目)

项目简介：在规定的时间内，要求团队领导进行分配各个队员的工作，让大家的在不知道的情况下建立共有的思想和目标；

项目目标：团队的和谐统一，沟通、协调、合作、群策群力。

15、冰海沉船（团队合作项目）

项目简介：是团队与团队之间，靠大家共同齐心努力的比赛，教练给有限数量有限的砖块于团队，让整个团队利用这有限的资源，到规定的距离取自己的队旗，然后在返回，先回到起点为胜；

项目目标：以队为单位，在分工与协作中，体会细节、体现执行力和团队精神。

16、巅峰任务（团队合作项目）

项目简介：队于队之间在规定时间内的比赛，每队出4个队员分别在四个角，在活动的规则下，把眼睛蒙上，用四条绳子把四人中间一个玻璃杯中的水凌空取出来，取出一杯换四个队员；

项目目标：体现领导的指挥、队员的服从、自我的思考、工作计划。